- Feb 04 Fri 2011 10:15
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2011年我的恩點早餐
- Jan 22 Sat 2011 17:20
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大伯再見
- Jan 02 Sun 2011 22:44
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2010 say bye bye
看完 2010 煙火秀，正式和我的 2010 年 say bye bye......
心裡有好多話想寫
手機也不斷傳來朋友的祝賀訊息
只是.........先讓我繼續昏睡吧!!
2011年我馬上進入另一項八小時倒數
從寫文章這刻起我必須開始禁食、禁水
沒想到，這是我今年做的第一件事.........「照胃鏡」
明天一大清早，我一個人將去醫院照胃鏡
- Dec 12 Sun 2010 19:25
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[百岳.合歡山]合歡東峰(第3座百岳)
這本來該是大伙一起登頂的照片，然高山症狀並沒有因為前一天的北峰撤退而消失。【延伸閱讀】合歡北峰(中途撤退)
我們住在松雪樓(3150M)海拔還是很高，隨著月亮的推移，兩位伙伴胸悶現象還是沒有舒緩，夜晚沒好眠，平均每一個小時他們就醒來喝水。隔天早上，松雪樓的純氧室有好多人在吸純氧，這才知道不只我們，看來有高山症的人還不少。
至於我，晚上其實也出現胸悶現象，坐臥在床上不敢有太大動作，心裡擔心的嘀咕著「可千萬別有高山症啊......可千萬別頭痛啊....我明天想爬合歡東峰...」
- Dec 12 Sun 2010 14:02
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[百岳.合歡山]合歡北峰(中途撤退),合歡山馬拉松(2010/12)
這趟從合歡山回來，對登頂的描述有了新的感受，不再用「登頂成功」來敘述我登上百岳。
在山裡自己其實很渺小，一場雨、一陣風、一步履，都可能讓人隨時身陷危險，該彎腰而過的時候就該彎腰，不該迎面直擊的時候就該繞道而行，就像山上的玉山圓柏、玉山箭竹，受著山上惡烈天候與強風的侵襲，卻能在那樣的環境裡自成一格，創造出屬於它特有的生命力，人，不也該是這樣嗎?!
回到山下，當朋友問我爬山狀況如何? 我改口告訴他們這回「順利登頂」，登山除了靠自己的體力、毅力、耐力，還有天候的配合以及同行伙伴的相互扶持，「天時、地利、人和」缺少哪一樣都不行，爬山不是一項個人表演，是一項感謝天、感謝地、感謝自己與朋友的運動。
- Dec 11 Sat 2010 14:25
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MBTI 職業性格測試報告
網址:http://8word.net/test/mbti/test.htm
分析：您的性格類型是「INFJ」( 作家型 )
尋求思想、關係、物質等之間的意義和聯繫。希望瞭解什麼能夠激勵人，對人有很強的洞察力。有責任心，堅持自己的價值觀。對於怎樣更好的服務大眾有清晰的遠景。在對於目標的實現過程中有計劃而且果斷堅定。 INFJ型的人生活在思想的世界裡。他們是獨立的、有獨創性的思想家，具有強烈的感情、堅定的原則和正直的人性。即使面對懷疑，INFJ型的人仍相信自己的看法與決定。他們對自己的評價高於其他的一切，包括流行觀點 和存在的權威，這種內在的觀念激發著他們的積極性。通常INFJ型的人具有本能的洞察力，能夠看到事物更深層的含義。即使他人無法分享他們的熱情，但靈感對於他們重要而令人信服。 INFJ型的人忠誠、堅定、富有理想 。他們珍視正直，十分堅定以至達到倔強的地步。因為他們的說服能力，以及對於什麼對公共利益最有利有清楚的看法，所以 INFJ型的人會成為偉大的領導者。由於他們的貢獻，他們通常會受到尊重或敬佩。因為珍視友誼 和和睦，INFJ型的人喜歡說服別人，使之相信他們的觀點是正確的。通過運用嘉許和讚揚，而不是爭吵和威脅，他們贏得了他人的合作。他們願意毫無保留地激勵同伴，避免爭吵。通常INFJ型的人是深思熟慮的決策者，他 們覺得問題使人興奮，在行動之前他們通常要仔細地考慮。他們喜歡每次全神貫注於一件事情，這會造成一段時期的專心致志。滿懷熱情與同情心，INFJ型的人強烈地渴望為他人的幸福做貢獻。他們注意其他人的情感和利 益，能夠很好地處理複雜的人。INFJ型的人本身具有深厚複雜的性格，既敏感又熱切。他們內向，很難被人瞭解，但是願意同自己信任的人分享內在的自我。他們往往有一個交往深厚、持久的小規模的朋友圈，在合適的氛 圍中能產生充分的個人熱情和激情。
您適合的領域有：諮詢、教育、科研、文化、藝術、設計等領域
您適合的職業有：
- Dec 11 Sat 2010 13:49
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期待歐都納的登山褲
昨天我與摩托幫幫友們砸重金買下我們人生中第一件登山風衣(Gore-Tex 風衣+ Windstopper 100%防風保暖內層)，從小到大，這是我第一次買上萬塊的衣服。
原本還想要買 Windstopper 長褲，但我的身材比例偏西方人的尺寸，無論試穿歐都納哪件登山褲都沒有適合的......真失望，我問專櫃小姐「能不能客製化訂做?」明知機會渺小還是傻傻的問，答案自然是搖搖頭。
可我還是不想放棄，想讓歐都納知道在支持歐都納產品的消費群裡，有一個像我這樣的登山菜鳥很喜歡歐都納的登山褲卻一件也買不到，剛才，我很口語的將我的需求寄給歐都納客服，期待能有機會穿上歐都納的登山褲一起攀上百岳。(內容如下)
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我很喜歡歐都納的登山服裝，在網站上得知歐都納 windstopper 保暖防風登山褲(A-PA1028W)，馬上迫不及待到桃園大江門市試穿，結果......我發現無論是夏款、冬款的長褲，在歐都納的版型裡我都找不到合穿的登山褲，我的身高170cm(褲長41~42cm)，穿M號腰合但褲長太短，穿L號褲長合但腰太大(腰大到足夠我放入一個拳頭)。
- Dec 06 Mon 2010 22:31
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我的菜鳥百岳從2010年8月開始
- Dec 01 Wed 2010 23:48
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[合歡山]行程安排&注意事項
「耳得之而為聲 目遇之而成色 取之不盡 用之不竭 是造物者之無盡藏也」
跟著我一起出發吧!!
一起到合歡山上 邁開步伐 登上百岳
用你的耳朵、眼睛和你身體每一吋的肌膚
感受什麼是造物者之無盡藏也
【合歡．百岳．觀星】
■行程：(合歡群峰請參考附件)
[Day1]
集合─國道1號→接國道3號→接國道6號→往霧社方向→清境(適應高山環境，來杯咖啡吧)→武嶺(全台最高公路)→合歡山(午餐,DIY)→爬合歡北峰→松雪樓(宿)→爬合歡主峰(看夕陽)→晚餐DIY→早早上床睡覺→夜半星空(跟著星盤尋找銀河的蹤跡)→回籠覺更好眠
[Day2]凌晨04:00起床→04:30出發→爬石門山(看日出)→松雪樓早餐→爬合歡東峰(視大伙的體能狀況決定)→中午下山→埔里→中壢
■餐食
因為爬山的關係，1)第一天的中、晚餐
2)登山的熱量補給品，出發當天統一採買。(若是個人要帶水果、糖果，可以先自行準備)
Day1早(O) / 中(買飯糰等易於攜帶的午餐在北峰用餐) /
晚(在高山上吃泡麵配星星)
Day2早(松雪樓自助早餐) / 中(餐館) / 晚(餐館)
■溫度
合歡山 晴時多雲 1~12度
中部平地 晴時多雲 15~26度
這次去合歡山車子會一路爬升到3,150M(途中會在清境做高度適應，避免高山症)，這次爬山的高度3,150M~3,422M之間，高山氣溫以平均每1,000公尺下降-6度來看，早晚溫差會非常大，麻煩各位在衣物方面務必準備齊全(東西都可以放到車上)，希望難得住在合歡山上，不會因為配備不全而提早撤退~(有服裝問題請直接問我囉)
■注意事項
老規矩~~~注意事項一定要看仔細!!
無論爬山、溯溪都不要逞強，有任何問題隨時反應，你「顧好自己」就等於顧好全隊的安全哦!!
1)住宿(盥洗)部份
響應松雪樓「愛山行動計劃(環保專案)」，請各位自備盥洗用具(含毛巾、浴巾、牙刷、牙膏...等)。
2)行李部份
- 請將登山用品與換洗行李分開，登山時，直接登山行李上肩即可出發。
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登山時請帶雙肩背包，個人食物、飲水及相關登山用品都要自己背。(此用意，若是不小心走失或是迷路時，每個人身上都有足夠的食物、飲水)
3)登山必備物品
-頭巾山上空氣冷，可以拿來當口罩、頭巾擋風(大伙一起把歐都納那條頭巾帶來吧!!)：
-排汗衣+保暖層+風衣or外套：請依此順序著裝。
-手杖
-登山鞋/運動鞋
-厚襪子：山上氣溫低，厚襪子有保暖作用，更能避免腳摩擦破皮
-手套：爬山時手放在口袋，如遇臨時狀況無法即時應變；若是手套有防滑功能更佳，可以牢牢抓住手杖
-太陽眼鏡 / 防曬：高山紫外線很強，不想曬黑及眼睛受傷的話，還是帶著比較好
-手電筒：看日出時會摸黑行李，請"每個人"都帶一支手電筒，顧好自己，就是顧好全隊的安全
-帽子：同樣有防曬效果，更避免長時間風吹頭造成頭痛
- Oct 24 Sun 2010 23:02
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泡湯治療 & 原住民搭訕
好久沒到烏來泡湯 既然想到 就馬上出發囉!!
搭公車往烏來的路上 在車上我的視線周圍又開始出現閃閃亮光
「哦~不會吧!?」我心裡千拜託、萬拜託，那個頭痛可別在這個時間發作
每次當視線周圍出現閃光的時候
就代表接下來不到一個小時之內 我的頭痛就要發作
那個痛有時是止痛藥壓不下來的 還會引發嘔吐
嘔吐之後頭痛症狀會減輕
以前碰到這個症狀 不管有沒有效我都會先吞一顆止痛藥再說
若還是痛起來 就去催吐
距離上次頭痛已經是好幾年的事
包包裡早就沒有隨身準備頭痛藥
不知道會有多痛 一顆心懸在那 剎勒等
拜託拜託 至少等我到溫泉池再發作........
終於到我泡湯的老地方
馬上投入熱呼呼溫泉的懷抱
果真 老地方的溫泉就是有一股魔力
全身馬上被一股暖流給佔滿
再搭配水柱沖擊肩膀按摩
哈哈 老症頭 這次我用溫泉戰勝你囉!!
頭痛，拜拜~
意外的 腰痛也獲得改善
這段時間我的肌肉太緊蹦了
我想 來到熟悉的地方 卸下所有身上的束縛 和山下那些惱人的煩事
就包著一條浴巾 睡在躺椅上
呼吸充滿芬多精的空氣 聽著如音樂般的流水聲 偶爾 還參雜不知名鳥兒的叫聲
在這裡 誰也找不到我 .........
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離開老地方 步行於山路間
前頭有個鐵皮擴建的民宅
有兩個原住民男生騎車停下來 一位進到屋裡 另一位舉起手打招呼
「是我嗎?」因為眼前就只有我一個人
我再向後瞧，山路上除了我沒有其他人
這條路又是我的必經之路 管他的 先走過去再說
「小姐，我就是在跟你打招呼，你在散步啊?」不是，我要去街上
「那我可以載你過去」不用了，謝謝你，我用走的就可以了
「妳常常走這條路哦?」(微笑搖頭)(這位大哥真的........很熱心)
「我想跟你做朋友可以嗎?」做朋友可以啊!!
(這條山路上沒見其他人經過，要是說不可以，誰知道會發生什麼事，先擋擋先~)
「我是原住民啦!!一見你走過來，我就想跟你做朋友，你放心~我沒有要幹嘛~」
(我試著在講話聊天過程繞過那位男生，也遠離那民宅的門口，雖然相信人性本善，但是自我保護還是要有的，一不小心被抓進民宅那怎麼辦?)
(怎麼都沒人經過? 怎麼手機都不響?)
「我都住在山裡，沒有在用手機的」也是啊!在山裡用不到手機的
「我有開民宿，現在有工作，在做山區養護工作」那你很認真也很辛苦哦~(哎喲......我要想辦法脫身)
「如果我有女朋友，我更會願意為我女朋友認真辛苦工作」(傻笑)
「小姐~我沒有虧你的意思，我嘴巴也沒有吃糖哦~」你沒吃糖，那你是喝酒囉!!呵~
「你可以留連絡電話給我嗎?」啊?!我跟你一樣，都不喜歡用手機的，我常上山泡湯，若是有緣我們還會在山上遇到的(趕緊再加碼)
我朋友在等我吃飯，我要先走了，再見囉!!
我小妹碰到的是外國人搭訕，我怎麼碰到的是原住民?! 而且講話方式真是夠直接切入的!!
- Oct 17 Sun 2010 23:16
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拾得遺失物的報案經驗
